Ja pierwszy raz zaczyunam robic to mój 2rugi dzieni jestem pokawie. Jak narazie robie wszystko wedle diety nic nie zmieniam. powiem szczeże ze niejest tak zle myslałem ze bedzie gorzej. Co do zmian moge tyle powiedziec ze sól jest nie wskazana. Przyprawy mozna dodawać ale najlepiej w cale. szpinakj mozna zastapic brokułami co tez robie albo [...]
Wlasnie Dogo z silna wola, ja przeszlam to diete dwukrotnie w calosci, za pierwszym razem dokladnie wg przepisu, jedna kawa, jedna herbata itd, moze dlatego ze pierwszy raz sluchalam sie kartki jak Pani nauczycielki, byly tez efekty w postaci 6 kg. Za drugim razem pilam wiecej herbat i kaw, a jak sobie przypomne zimowa pore jak jadlam zimny [...]
Dzięki Kanarek:) Ja jestem pierwszy raz na jekiejkolwiek diecie,a propos Tyki,dzięki za wykład, masz z tego jakiegoś mgr czy coś?Ja skończyłam licencjat na edukacji zdrowotnej i wybieram sie na mgr na jakąś dietetykę, tak przy okazji znacie jakieś szkoły blisko pomorskiego(bo stąd pochodzę)w tym kierunku?To tak przy okazji, a wracając do temetu, [...]
nio ale spala sie duzo kalorii:) oj nie widziwiaj z ta silownia:) najgorszy jest pierwszy raz:) potem idze gladko...poznasz pare osob i bedziesz czula sie komfortowo:) przeciez kazdy chodzi na silke nie dlagego ze jest idealny tylko po to zeby do idealu dazyc:)
vlad :)) rozbawiles mnie z tym spoleczenstwem....ale juz nie pierwszy raz slysze , ze to nie kwestia tluszczow tylko weglowodanow powoduje tycie...po kopenhaskiej zaczne zwracac na to uwage;)) A...i jeszcze jedno vlad.... obalam teze, ze konczylam zanim zaczelo sie najlepsze...najwidoczniej przy bieganiu wole bez gry wstepnej czyli zdecydowanie [...]
Nie miałam czasu, przerwałam na jeden dzień urlop i wybrałam się do pracy w 11-tym dniu diety. Na wadze 61, a ubranko wisi!!!Jakie to cudowne uczucie! Z rana przez chwilę zrobiło mi się słabo. Pierwszy raz od początku diety. Nie używam cukru, nawet do kawy, uratowałam sie kostką gorzkiej czekolady 80 %. Po powrocie do domu zjadłam lunch i wiecie [...]
Polecam, pierwszy raz stosuje witaminy i minerały w tak dużych dawkach, od razu poczułem różnicę i moja odporność szybko się poprawiła. :-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-11-11 05:01:33
Nogi 1. Siady rampa 3 60/90/120/140/160/170/190 x 1 2. Wykroki chodzone 4 x 15 3. Uginanie podudzi 4 x 8 4. Wspiecia stojac 4 x 8 5. Wspiecia siedzac 4 x 15 + abs W przysiadzie zdecydowanie mój rekord. Pierwszy raz w życiu siadlem dwuwage i to w pełnym. Moze nie jest to jakas rewelacja ale przyjmując, ze mam prawie 2 metry wzrostu i nogi zawsze [...]
Jak pierwszy raz wyprubowałem tak teraz praktycznie co dziennie sobie robie takie danie niedlugo nie bedziesz mogl patrzec na mieso jak ja obecnie mam !!
[...] - 10/10 ani jednej grudki :-) - Co mozna było odczuc od początku to zapach. Zapach gumy balonowej wiśniowej :-D nietypowe, więc fajnie. Nie jestem fanem owocowych białek, więc byłem sceptycznie nastawiony, a tu miła niespodzianka - pierwszy raz SŁODKA, a nie kwaśna wiśnia :-D ogólna ocena 8.5/10 - tylko dlatego, ze nie jestem fanem Wiśni :-D
Jaglane monte low fat. Przepis powyzej. użyte dwa smaki - creme brulee - pierwszy raz używałam i caramel nugat. Zaskoczenie wielkie, bo idealnie się wkomponowały w kaszę jaglaną, nie były za słodkie. wmiksowane w kaszę jaglaną nie zostawiły grudek :) 10/10.
[...] w sobie winian l-karnityny, jeżeli już masz l-karnutynę to zbędne byłoby kupowanie TFB, jeżeli chodzi o Clenburexina to jest słabszy od Tight ale na mnie działał jak na pierwszy raz bardzo dobrze, co do dawek l-karnityny przed treningiem to tak 2000-3000mg na raz, możesz np kupić w płynie sobie są dostępne od 1000 do 2500 w jednej porcji (w [...]
Witam! Jestem po zabiegu który miałem w Kielcach 31 marca. Tak jak piszecie atmosfera super, chyba pierwszy raz spotkałem się z takimi ludźmi a do tego wszystko na najwyższym poziomie. Niestety u mnie nie było tak łatwo, dużo odsysania( ponad 500 ml ze znieczuleniem), ból po prawej stronie mimo dużej ilości znieczulenia i po tej stronie też rana [...]
[...] ginekomastie, przerost tkanki tłuszczowej 2 cm do tego 6-7 mm włóknisty przerost( coś takiego) ale tak czy siak ginekomastia. U mnie był problem bo Rylski mówił, że pierwszy raz spotkał się z takim gino, musiał się troszkę narobić. Fotki postaram się wstawić jak najszybciej ale co dziwne nie mam aparatu bo telefon mam delikatnie mówiąc [...]
z tym wahaniem się przed też miałem, w końcu pierwszy raz w życiu i to na własne życzenie idę na jakiś zabieg powazniejszy niż plombowanie zęba, i człowiek myśli co może się stać. :) Jestem 2 tyg po zabiegu, kamizelki nie ściągałem(kąpać się dało radę:D), opatrunków też.. pytanie czy iść na zmianę szwów z tym opatrunkiem i tam mi zmienią, czy w [...]
@ xplode88 No w moim przypadku też jakoś dziewczyny nie wypominały mi tego, a zawsze przed tym była największa obawa. Znajomi normalni, zapewne zwracali uwagę, ale nie było nigdy większych uszczypliwości. Zresztą ja to zawsze udawałem, że tym się nie przejmuję, starałem się nie podporządkowywać swojego życia ginekomastii. A w głowie ten kompleks [...]
[...] git. Jeszcze 3 dni temu jak wciskalem troche sutka to bolało mnie bo zrost w srodku naciskal chyba na rane i było czuc mocny ból, od wczoraj juz nic takiego nie ma, moge dociskac mozniej i nie czuc bólu. Wiec progres jest ^^ Dzis ide pierwszy raz grac w siatke bez pasa i zobacze jak bedzie ;P Zmieniony przez - xplode88 w dniu 2016-06-25 17:59:06
Siemka, Miałem operowane gino u Dr Burdy tydzien temu, w sobote byłem na kontroli i wszystko OK ale przed chwilą zmieniałem opatrunek i w sumie widziałem to wszystko pierwszy raz od operacji (wcześniej nie chciałem oglądać) i zobaczyłem że z prawej strony jest dość mocno spuchnięte. Mam się martwić i dzwonić do niego czy normalka? Jeżeli chodzi o [...]